野生艾叶采摘最好时间,清明节前采摘艾叶效

野生艾叶采摘最好时间在清明节前,这个时间段采摘艾叶,最好防止阴雨天,早晨、傍晚时采摘,不只营养成分高,口味也十分的美味,平常采摘时,可以保留野生艾叶的根茎,可以使野生艾叶持续的成长出新的嫩叶,可以用野生艾叶煮鸡蛋、吃炒菜、泡脚,可以起到驱风散寒、舒筋活络、还有益于睡眠。

野生艾叶的成长速度快,通常在春天3月开始萌发,5月结束,野生艾叶采摘最好时间在清明节前,不然艾叶的营养将会大优惠扣,不可以好的发挥野生艾叶的营养成分,所以最好在清明节前采摘。

每次采摘野生艾叶时,需要防止阴雨天采摘,最好是早晨、或傍晚采摘,假如在中午采摘野生艾叶,由于阳光、温度过强烈,比较容易使艾叶体内的汁液蒸发,会比较容易失去艾叶的营养成分,做出食物的口味也会大优惠扣。

摘采办法:野生艾叶采摘时,应该注意最好采摘最嫩的叶子,野生艾叶最嫩的叶子不只营养成分高,还会散发出一股芳香,可以增加好友们的食欲,假如采摘老叶,做出的食物会带有苦味,没嫩叶的芳香,营养成分也会流失。

采摘艾叶可以只摘叶子、嫩蕊,或者只摘掉半截,保留野生艾叶的根茎,由于野生艾叶的生命力顽强,所以如此首次采摘后,野生艾叶还会继续成长,便捷第二次采摘艾叶,更好的借助野生艾叶。

吃法:平常可以采摘野生艾叶的小叶,将它放在太阳下晒干,用晒艾叶用70~80℃的开水中泡茶喝,或用野生艾叶煮鸡蛋、吃炒菜吃,不只口味好,营养成分也非常高,可以起到驱风散寒、舒筋活络、增强免疫力等多种用途。

艾叶泡脚办法:野生艾叶也可以用于泡脚,需要采摘新鲜的野生艾叶,然后浸泡在70~80℃的开水中,等待5~10分钟,水凉点后泡脚,有着不少好处,不仅能够治疗脚根部上的各种疾病,还能消菌去臭、活血化瘀,能够帮助大家睡眠。

结语:通过上文的介绍,相信大伙已经知晓野生艾叶最好在清明节前采摘了,不只营养成分高,口味也会十分的美味。

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